Une pratique de yoga en plein air pour se relier à l'énergie d'été, saison d'expansion.
Eclairé à la lumière du yoga de l'énergie, l'atelier est construit à partir de micromouvements pour entrer dans le geste conscient et faciliter l'accès à l'intériorisation. La respiration, au cœur du processus, permet de cheminer vers l'état de méditation.
Une pédagogie progressive et structurée, accessible à tous, dans le respect du corps et de ses réalités physiologiques du moment.
Date : Vendredi 31 mai
Horaires : 14h30-17h30
Lieu : Mébriand
Route de Saint-André des Eaux - D48
La Madeleine de Guérande
Tarif : 50 € l'atelier
Modalités : Effectif limité à neuf participant(e)s
Uniquement sur réservation
Confirmation à réception du paiement (ordre Danièle Cochy)
Tapis et support d'assise fournis
Se munir d'une couverture
Contact : Danièle Cadiou Cochy - 06 70 10 90 14 ou mail
Calendrier
Modalités d'inscription
Plaquette à télécharger ci-dessous
