Ateliers - La danse cosmique

Publié par Yoga Energie Santé

Ateliers - La danse cosmique

Trois rencontres pour découvrir ou redécouvrir la danse cosmique, colonne vertébrale sur laquelle repose la lignée du Yoga de l'Energie de Roger Clerc.

Il s'agit d'une série de dix-huit mouvements, préliminaires à toute pratique, où le corps pivote à partir de son centre de gravité dans des mouvements de flexions, extensions, flexions-torsions, ce qui entraîne des respirations polarisées alternées.

Source d'assouplissement et de tonification, cet enchainement a des effets ré-équilibrants sur le plan énergétique et dynamise le corps tout en pacifiant le mental.

L'apprentissage se fera progressivement en alternant des temps d'action et de repos pour accéder à un état de présence vibratoire.

Dates : Samedi 5 juin : 14h30-17h30
            Dimanche 6 juin : 9h30-12h30
            Dimanche 11 juillet : 9h30-12h30

Lieu : La Croix Longue - Saint-Lyphard

Tarif : 40 € la séance - 95 € le forfait des trois ateliers
                           
Modalités : Effectif limité à dix participant-e-s
                  Uniquement sur réservation
                  Priorité aux personnes s'inscrivant pour le cycle complet
                  Place confirmée à réception du paiement
                  Prévoir tapis et supports d'assise

              
Contact : Danièle Cadiou Cochy - 06 70 10 90 14 ou mail

 

Plaquette à télécharger ici

 

Je, soussigné, certifie que la pratique quotidienne de la série des 18 mouvements préliminaires du yoga de l'énergie, associée à un entraînement de gestes conscients tout au long de la journée, amène rapidement celui ou celle qui a le courage de l'entreprendre, à un vécu intensif du moment présent. C'est le premier pas qui coûte. L'énergie nécessaire est donnée ensuite par surcroît. La transformation sur tous les plans de conscience se fait alors progressivement, de façon vibratoire et tout naturellement. En dehors de tout vouloir orgueilleux et intempestif, c'est le cheminement jour après jour, au-delà de tout savoir, dans l'humilité et dans la joie de vivre, de l'être instinctif vers le Divin, des ténèbres vers la Lumière. Remarque très importante : Il n'y a pas à compter sur les autres

Roger Clerc - Les 18 mouvements préliminaires "Danse cosmique" - Ed. Cariscript

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