Ateliers - Yoga, voie de connaissance de soi

Publié par Yoga Energie Santé

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Atelier de pratique méditative


Un atelier mensuel, ouvert à toute personne engagée dans une démarche de réflexion et de compréhension, souhaitant venir méditer une question, une situation qui la perturbe, se répète ... pour la poser à l'orée de la séance dans une assise.
La pratique de yoga est éclairée d'un des éléments issus du texte fondateur le Yoga-Sûtra de Patanjali. Il s'agit de le mettre en résonance dans le travail du corps et du souffle à partir de la demande initiale. 
De cette relation corps-souffle, accompagnée d'une écoute constante, un chemin sensoriel se trace, une transformation s'opère, une parole se fait entendre.

Samedi de 15h à 18h30
La Source 1 rue de Pornichet Saint-Nazaire

50 € l'atelier

Calendrier 2017-18 : 9 sept.  - 4 novembre - 13 janvier - 3 février
                               17 mars - 14 avril - 26 mai - 16 juin

Modalités : Tapis, coussins, petits bancs sur place
                  Se munir d'un cahier et crayon
                  Effectif limité à sept participant(e)s

Prendre contact
au 06 70 10 90 14
ou par
mail
pour réserver sa place,
adresser ensuite le règlement

(ordre Yoga Energie Santé) à
Danièle Cochy - La Croix Longue - 44410 Saint-Lyphard

Un mail de réception confirmera l'inscription

Plaquette à télécharger ici

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