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F. Roux - L'eau vive

Publié le par Yoga Energie Santé

F. Roux - L'eau vive

L’eau vive

 

Méditer, c’est effacer.

Effacer tout l’inutile du passé,
qui est comme une stase dans le fleuve de ta vie.

Effacer tout ce que tu crois savoir,
qui obstrue comme une pierre la source de ta conscience.

Effacer tout ce que tu penses être,
et qui t’empêche de croitre dans l’être.

Méditer, c’est t’effacer, pour qu’apparaisse
sous le glacis de l’identification
l’eau vive de la liberté.

N’aie pas peur de cette apparente mort.
Ce qui meurt n’est pas.
Ce qui reste en vie est.

L’accumulation est toujours la marque de la peur.
Le désencombrement est le signe annonciateur
d’une sagesse authentique.

Le méditant ne s’encombre de rien,
pas même de la méditation.
Il va.

Et cet accompagnement, d’instant en instant,
tisse la secrète trame du vide et de la plénitude.

L’erreur vient de toujours vouloir commencer par le plein qui,
peu à peu, bouche toutes les issues de ton existence.

C’est ainsi que tant d’êtres sombrent dans le désespoir.

Ils savent leur futur par cœur.
Quelle horreur !

Seul le vide méditatif te fait don de la plénitude sans fin.

François ROUX
Les carnets du yoga – Décembre 2013

Publié dans Textes

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Présentation

Publié le par Yoga Energie Santé

MG 7199

     

 

Je pratique le yoga depuis plus de trente ans et le transmets depuis 2001 à Saint-Nazaire et Guérande en Loire-Atlantique (44). Diplômée en 2004 de l'Ecole Française de Yoga du Sud-Ouest, après une formation initiale en Yoga de l'Énergie, j'affine ma pratique personnelle quotidiennement et continue ma recherche en participant régulièrement à des stages et des séminaires de yoga.

Je fais partie, depuis plus de dix ans, du groupe de travail et de recherche "Yoga, écoute et parole" créé et dirigé par Christia Berthelet Lorelle, psychanalyste. 

Parallèlement au parcours en yoga, j'ai expérimenté d'autres techniques psycho-corporelles (Antigymnastique® de Thérèse Bertherat, Méthode Feldenkrais, Gymnastique anatomique selon Blandine Calais Germain, Gymnastique Holistique du Dr Ehrenfried, Méthode de Libération des Cuirasses de Marie-Lise Labonté) et énergétiques (Taï-Chi-Chuan, Qi Gong).

Je suis actuellement praticienne stagiaire en Antigymnastique, méthode de bien-être mise au point il y a plus de quarant ans par Thérèse Bertherat, auteur de "Le corps a ses raisons" et transmise aujourd'hui par sa fille Marie Bertherat.

Mon enseignement s'est nourri, au fil des années, de toutes ces rencontres. Il s'appuie sur la lignée du Yoga de l'Energie et se réfère en permanence aux textes fondateurs dont le Yoga Sutra de Patanjali.

Il se fait en groupe ou en individuel, cours hebdomadaires, ateliers d’approfondissement : Yoga connaissance de soi, La danse Cosmique, stages d'une semaine ... selon les rythmes de chacun.

La transmission repose sur une pédagogie progressive et structurée, dans l'esprit d'ouvrir la tradition du Hatha-Yoga au plus grand nombre et de relier l'expérience du yoga au quotidien. 

Publié dans Informations pratiques

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