Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Yoga et alimentation consciente - 20-21 mai 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

Une bouchée à la fois. Une respiration à la fois. Un pas à la fois.

Dr Jan Chozen Bays

Conscience du corps
Conscience du goût


Un week-end dans un cadre naturel
au lieu-dit Caumont à Saint-Dolay
au sud de Redon (56) près de la Vilaine

pour découvrir l'alliance du yoga et de l'alimentation consciente


avec Ananda Ceballos
formatrice d'enseignant(e)s de yoga et
instructrice certifiée Mindful Eating

Programme
Samedi 20 mai
Accueil du groupe à partir de 14h
14h30-18h Pratique de yoga puis méditation sur la perception de la faim

Dimanche 21 mai
9h-12h Pratique de yoga puis méditation sur la perception de la satiété
Déjeuner en silence et guidé
13h-14h30 Yoga Nidra puis marche méditative

 

Tarif : 108 €

Modalités :
Accessible à tous
Programme détaillé sur plaquette de présentation
Effectif limité à 15 personnes
Clôture des inscriptions le 1er avril 2017

 

Bulletin d'inscription

La salle de pratiqueLa salle de pratiqueLa salle de pratique
La salle de pratique

La salle de pratique

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0