Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

13 articles avec stages

Chant védique et récitation chantée du Yoga-Sutra - 7 et 8 octobre 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

avec Hélène Daude

Samedi - 15h30/18h30
Dimanche - 9h/12h


Mébriand
La Madeleine
44350 Guérande

photo d'identite 2014(1)

Hélène Daude enseigne le yoga et le chant védique. Elle vit à Paris.
Diplômée de l’Institut Français de Yoga depuis 2002, elle a fait sa formation avec Claude Maréchal et Frans Moors, de la lignée de T.K.V. Désikachar. Hélène a étudié le chant védique pendant cinq ans avec Simone Tempelhof Moors, qui a créé en Belgique, Svadhyâya, école de chant védique. Elle s’est également formée avec Laurence Maman sur le yoga et la voix et continue de chanter régulièrement avec Elisabeth Libraire.
Tout ce qui concerne la voix - son, psalmodie, chant - la passionne ; c’est ce qu’elle a à coeur de transmettre.
Chant védique
Pratiquer le chant védique, c'est réciter ou psalmodier des textes sacrés, rédigés en sanscrit, qui proviennent de la plus ancienne tradition de l'Inde.
La transmission se fait par tradition orale. La première étape de l'apprentissage consiste à écouter puis à répéter. L'oreille est entraînée par des exercices d'écoute pour aiguiser l'attention et affiner la concentration. Dans un deuxième temps la signification du texte est apportée.
Les chants proposés seront dédiés à l'énergie masculine Shiva et à l'énergie féminine Shakti.

Yoga Sutra
Le Yoga Sutra de Patanjali, texte fondateur qui sous-tend la pratique du yoga, se mémorise par la récitation chantée des aphorismes dans la langue d'origine, le sanscrit.
L'étude du premier chapitre, Samadhi
padah, sera le fil conducteur de ce week-end.
La version traduite et commentée par Frans Moors servira de référence.

Trouver en soi la paix et la stabilité de l'esprit
comme fruit de ce travail

Coût pédagogique
92 € le week-end
50 € la 1/2 journée

 

Réservation par mail ou 06 70 10 90 14
Plaquette à télécharger ici

A ce jour il reste cinq places

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga dans le Queyras - 15-20 octobre 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales
Le Queyras paré de ses couleurs automnales

Le Queyras paré de ses couleurs automnales

Un séjour en montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras en Hautes-Alpes, pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie automnale, par une pratique de yoga reliée à cette saison, accessible à tous.
Des journées rythmées par des temps d'enseignement (4h par jour) et des temps libres (matin ou après-midi selon la météo) pour découvrir la région.
A cet emploi du temps
(détaillé sur demande) s'ajoutent :

  • une séance de yoga en plein air avec marche méditative au lac de Roue,
  • une sortie botanique avec Virginie Romette, ethnobotaniste, accompagnatrice en montagne et cueilleuse,
  • un soin corps ou visage avec Claudie Monetto, esthéticienne diplômée (en supplément).

Lieu
Ancienne bergerie, La Baïta du Loup* est un Gîte Hôtel Restaurant situé à La Chalp Sainte-Agathe, hameau de la commune de Saint-Véran, à 1768 m d'altitude, point de départ de nombreuses randonnées été comme hiver.
Les chambres ont vue sur la montagne et sont équipées de sanitaires privatifs. Linge de lit et serviettes fournis.

Salle TV,  espace wifi en accès libre, bibliothèque dans les salons. Sauna.
Salle de restaurant aménagée dans l'ancienne écurie de la maison avec voûtes à l'italienne et plancher en pavés de bois de mélèze. Cuisine locale avec produits biologiques (fromage, viande, charcuterie, pomme de terre, salade ...). Desserts maison.
Salle de pratique privative avec vue panoramique sur les sommets.


Accès
Train : Gare SNCF de Montdauphin-Guillestre sur la ligne Paris-Briançon (train de nuit direct) puis navette de l'hôtel sur réservation (30 mn environ).
Voiture : Axe Lyon-Grenoble-Briançon (col Izoard) ou Marseille-Gap.

 

Modalités
L'accueil se fera dimanche 15 octobre à partir de 10h avec installation dans les chambres. Une réunion de présentation aura lieu à 18h15 avant le diner. Le stage se terminera vendredi 20 octobre à 13h.
Tapis, coussins, petits bancs sur place.
Possibilité d'avancer et/ou de prolonger le séjour, se renseigner directement à l'hôtel (04 92 54 00 12 - 06 14 66 48 45 - contact@labaitaduloup.com).

Effectif limité à huit stagiaires

Tarif
Enseignement  (incluant transport A/R Lac de Roue et sortie botanique) :
                     335 €
(avant le 15 juillet 2017)
                     365 € (après le 15 juillet 2017)
                    
Hébergement en 1/2 pension (diner, nuitée et petit déjeuner) par jour et par personne :
                    53 € en chambre double (lits séparés par cloison)
                    66 € en chambre seule
                    31 € enfant (3-12 ans)
                    8 € panier repas
                    0,70 € taxe de séjour 

Soin corps ou visage
                    65 € 

Contact et réservation
Danièle Cochy - 06 70 10 90 14 ou par mail

Renseignements pratiques,
en téléchargeant la plaquette ici

A ce jour, il reste trois places

La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique
La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique

La Baïta du Loup : Restaurant - Chambres - Salle de pratique

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Pause yoga - 16-17 décembre 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

Pause yoga - 16-17 décembre 2017Pause yoga - 16-17 décembre 2017Pause yoga - 16-17 décembre 2017

Une pause yoga avant l’agitation des fêtes de fin d’année,
Une pause yoga dans l'ambiance
feutrée de l’hiver,

Une pause yoga pour revenir au centre,
Une pause yoga pour se donner le temps de se poser.

Lieu
Mébriand - La Madeleine - 44350 Guérande

Horaires
Samedi - 9h30-12h30 / 14h-17h
Dimanche - 9h30-12h30

Tarif
34 € la séance
60 € les deux séances
84 € les trois séances

Contact : Danièle Cochy
06 70 10 90 14

Réservation par mail ou téléphone

Renseignements pratiques,
plan d'accès,
descriptif du stage,
modalités d'inscription
en téléchargeant la plaquette
ici

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga et alimentation consciente - 20-21 mai 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

Une bouchée à la fois. Une respiration à la fois. Un pas à la fois.

Dr Jan Chozen Bays

Conscience du corps
Conscience du goût


Un week-end dans un cadre naturel
au lieu-dit Caumont à Saint-Dolay
au sud de Redon (56) près de la Vilaine

pour découvrir l'alliance du yoga et de l'alimentation consciente


avec Ananda Ceballos
formatrice d'enseignant(e)s de yoga et
instructrice certifiée Mindful Eating

Programme
Samedi 20 mai
Accueil du groupe à partir de 14h
14h30-18h Pratique de yoga puis méditation sur la perception de la faim

Dimanche 21 mai
9h-12h Pratique de yoga puis méditation sur la perception de la satiété
Déjeuner en silence et guidé
13h-14h30 Yoga Nidra puis marche méditative

 

Tarif : 108 €

Modalités :
Accessible à tous
Programme détaillé sur plaquette de présentation
Effectif limité à 15 personnes
Clôture des inscriptions le 1er avril 2017

 

Bulletin d'inscription

La salle de pratiqueLa salle de pratiqueLa salle de pratique
La salle de pratique

La salle de pratique

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)

Publié le par Yoga Energie Santé

Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)
Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)Stage de yoga - Mars 2017 - La Chalp Saint-Véran (Hautes-Alpes)

La salle de yoga est installée à la Baïta du Loup.
Le stage débute demain lundi 13 mars à 15h30.

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga dans le Queyras - 13-17 mars 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

Le village de Saint-Véran en Hautes-AlpesLe village de Saint-Véran en Hautes-AlpesLe village de Saint-Véran en Hautes-Alpes
Le village de Saint-Véran en Hautes-AlpesLe village de Saint-Véran en Hautes-Alpes
Le village de Saint-Véran en Hautes-AlpesLe village de Saint-Véran en Hautes-Alpes
Le village de Saint-Véran en Hautes-AlpesLe village de Saint-Véran en Hautes-Alpes

Le village de Saint-Véran en Hautes-Alpes

Un séjour en montagne dans le Parc Naturel Régional du Queyras en Hautes-Alpes, pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie printanière, avec une pratique de yoga reliée à cette saison, accessible à tous.
Des journées rythmées par des temps de pratique (4h par jour) et des temps libres (matin ou après-midi selon la météo) pour découvrir la région.
A cet emploi du temps (détaillé sur demande), s'ajoute une sortie découverte en chiens de traineaux avec guide accompagnateur
le jeudi matin au col Agnel.

Lieu
Ancienne bergerie,
La Baïta du Loup* est un Gîte Hôtel Restaurant situé à La Chalp, hameau de la commune de Saint-Véran, à 1768 m d'altitude, point de départ de nombreuses randonnées été comme hiver.
Les chambres ont vue sur la montagne et sont équipées de sanitaires privatifs. Le linge de lit et les serviettes sont fournis.
Salle TV,  espace wifi en accès libre, bibliothèque dans les salons.
La salle de restaurant est aménagée dans l'ancienne écurie de la maison avec voûtes à l'italienne et plancher en pavés de bois de mélèze.
La cuisine est locale avec produits biologiques du Queyras et des Hautes Alpes (fromage, viande, charcuterie, pomme de terre, salade ...). Desserts maison.
La salle de pratique est privative avec vue panoramique sur les sommets

Tarif
Enseignement (
y compris sortie en chiens de traineaux avec transport sur site A/R)
                     350 € (avant le 13 janvier 2017)
                     380 € (après le
13 janvier 2017)
Hébergement en 1/2 pension (diner, nuitée et petit déjeuner) par jour et par personne :
                    53 € en chambre double (lits séparés par cloison)
                    68 € en chambre seule
                    33 € enfant (3-12 ans)
                    8 € panier repas
                    0,70 € taxe de séjour 

Accès
Train : Gare SNCF de Montdauphin-Guillestre sur la ligne Paris-Briançon (train de nuit direct) ou Nantes-Valence-Gap puis navette par transport en commun ou taxi de l'hôtel sur réservation (trajet 40 mn environ).
Route : Axe Lyon-Grenoble-Gap-Briançon (col Izoard fermé en mars)
.
Modalités
Début de stage lundi 13 mars à 15h30. Fin de stage vendredi 17 mars à 12h30.
Effectif limité à huit stagiaires.
Possibilité d'avancer et/ou de prolonger le séjour, se renseigner directement à l'hôtel (04 92 54 00 12 - 06 14 66 48 45 -
contact@labaitaduloup.com).
Contact et réservation
Danièle Cochy - 06 70 10 90 14 ou mail

Renseignements pratiques,
descriptif du stage,
modalités d'inscription
en téléchargeant la plaquette
ici

La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup
La Baïta du Loup

La Baïta du Loup

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga en plein air - 18-22 juillet 2016

Publié le par Yoga Energie Santé

" C'est en marchant qu'on trace son chemin "       Antonio Machado

" C'est en marchant qu'on trace son chemin " Antonio Machado

A la lumière du Yoga de l'Energie, vivre l'expérience d'une pratique de yoga en plein air revitalisante, liée à la saison de l'été, dans un environnement naturel arboré,
S'engager dans le mouvement d'une marche lente et consciente, autour d'un étang, par des chemins boisés,
Se placer dans une assise, à l'ombre d'un chêne ....

Rythmée par ces trois temps et portée par le souffle, au coeur du
processus  méditatif, chaque séance sera éclairée d'un aspect
philosophique, issu des textes fondateurs.

   Lieu : La Croix Longue - 44410 Saint-Lyphard

   Dates : du lundi 18 au vendredi 22 juillet 2016 - 9h /12h30

  Tarif : 245 €
            215 €
pour les personnes inscrites à l'année en cours hebdomadaires

  Contact : Danièle Cochy -
06 70 10 90 14

  Réservation par mail ou téléphone

 

Renseignements pratiques,
descriptif du stage,
modalités d'inscription
en téléchargeant la plaquette
ici

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga dans le Queyras - 14-18 mars 2016

Publié le par Yoga Energie Santé

ferme izoard

 

La Ferme de l'Izoard

La Chalp
05350 Arvieux



 

Un séjour en montagne dans le Parc Régional du Queyras pour se ressourcer et entrer dans la dynamique du printemps avec une pratique de yoga, reliée à l'énergie de la saison du renouveau, accessible à tous.
La journée sera rythmée par des temps d'enseignement (+ 4h par jour) et des temps libres (matin ou après-midi selon la météo) pour découvrir la région.
Sortie découverte en chiens de traineaux le jeudi matin au col Agnel à Fontgillarde près de Molines. 

Modalités
L'accueil se fera à partir de 10h lundi 14 mars avec installation dans les chambres.
Le stage commencera à 16h par une réunion de présentation suivie d'une pratique et se terminera vendredi 18 mars à 12h.
Effectif limité à 6 personnes.
Possibilité d'avancer et/ou de prolonger le séjour, se renseigner directement à l'hôtel (04 92 46 89 00 - info@laferme.fr).

Lieu
Niché au pied du col de l'Izoard, à 1700 m d'altitude, proche des pistes de ski et des itinéraires de randonnées (GR5 et GR58), l'hôtel est une reconstitution  fidèle des fermes de la région de la vallée d'Arvieux aux portes du Queyras dans les Hautes-Alpes. Confortable et chaleureux, l'hôtel dispose de chambres spacieuses et propose une cuisine de qualité. Il est  équipé d'une piscine couverte et d'un espace détente avec hammam, jacuzzi et sauna.
La salle de pratique est privative, avec une cheminée, face à la montagne.

Tarif
Enseignement  (y compris sortie en chiens de traineaux avec transport Arvieux/Fontgillarde A/R) :
335 € (avant le 14 janvier 2016)
365 € (après le 14 janvier 2016)

Hébergement (pension complète p
ar personne et par jour) :
89 € en chambre double ou duplex (chambre et toilettes séparées, salle de bain commune)
119 € en chambre simple
47,50 € par enfant en chambre avec parents

Accès
Train : Gare de Montdauphin-Guillestre sur la ligne Paris-Briançon (train de nuit direct) puis navette (
05voyageurs)
Route : GPS : N 44 46 53 / E 06 44 07

Contact
Danièle Cochy - 06 70 10 90 14


Réservation
Par téléphone ou mail

Plaquette à télécharger ici

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Stages de gymnastique holistique avec Isabelle Lamy

Publié le par Yoga Energie Santé

La Gymnastique Holistique - Méthode du Docteur Ehrenfried -  est un travail corporel interactif et proprioceptif, accessible à tous, quels que soient l'âge et la condition physique.
Elle s'appuie sur trois axes : équilibre, respiration, tonicité/détente active.
Elle permet de développer l'éveil sensoriel et la conscience corporelle,
redonner la souplesse aux muscles et la mobilité aux articulations,
retrouver le plaisir de bouger par une meilleure utilisation corporelle ...
L'approche proposée est un accompagnement en douceur dans la diversité des mouvements pour découvrir la profondeur de cette méthode et sa possibilité de libération ostéoarticulaire et respiratoire.

Dates 15/16/17 janvier 2016
   
Horaires Vendredi - 15h30/17h30
Samedi - 15h/18h
Dimanche - 9h/12h
   
Lieu Mébrian - La Madeleine - 44350 Guérande
   
Tarif 30 € le vendredi
40 € la demi-journée du samedi ou dimanche
70 € le samedi et dimanche
90 € les trois séances

 
   
Enseignante Isabelle Lamy, kinésithérapeute
   
Modalités Effectif limité à douze personnes
Paiement en chèque-vacances accepté
Uniquement sur réservation
Plaquette et bulletin d'inscription à télécharger ici
   
Contact Danièle Cochy - 06 70 10 90 14 ou par mail

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

Yoga dans le Queyras - 18-23 octobre 2015

Publié le par Yoga Energie Santé


Le lac de Roue en automne éclairé des couleurs flamboyantes des mélèzes

Une semaine à Arvieux, dans le Parc Régional du Queyras en Hautes-Alpes, pour se ressourcer et se mettre au diapason de l'énergie automnale.
Des journées rythmées par des temps de pratique et des temps libres
(matin ou après-midi selon la météo) pour découvrir la région.
Une sortie botanique
(mardi) guidée par une accompagnatrice au lac de Roue avec pratique de yoga en plein air.

Lieu
Le Chalet Viso  - Ancienne ferme Queyrassine, au pied du col de l'Izoard, à
1700 m d'altitude - La Chalp d'Arvieux (05350)
Chalet spacieux et convivial.
Chambres confortables.
Table d'hôtes de qualité.
Salle de pratique privative dans le salon avec cheminée ou en terrasse, face à la montagne
.

Tarif
Enseignement
(y compris sortie botanique) : 290 € 
(avant le 15 juillet 2015)
                                                                                320 €   (après le 15 juillet 2015)
Hébergement en 1/2 pension (diner, nuitée et petit déjeuner)
par jour et par personne :
58 € en chambre twin ou double

                                                78 € en chambre seule
                                                0,60 € taxe de séjour
                                                -10 % enfants de 7 à 12 ans
                                                -30 % enfants de 2 à 6 ans
                                                8 € panier repas

Itinéraire
Train : Gare SNCF de Montdauphin-Guillestre.
Taxi
pour rejoindre le chalet. Durée du trajet 25-30 mn.
Route : GPS : N 44 46 53 / E 06 44 07

Modalités
Accessible à tous.
Accueil le dimanche 18 octobre à partir de 16h, avec réunion d'information après le diner.
Se munir d'un tapis, coussin ou petit banc.
Effectif limité à neuf participant(e)s.
Possibilité de venir accompagné(e)s
.

Contact et réservation
Danièle Cochy 06 70 10 90 14 ou par
mail

Renseignements pratiques,
descriptif du stage
et modalités d'inscription
en téléchargeant la plaquette
ici

Publié dans Stages

Partager cet article

Repost 0

1 2 > >>