Yoga, voie de libération - Octobre 2015
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La pratique posturale, étape majeure sur le chemin du yoga, s'appuie en permanence sur des textes traditionnels dont le Yoga-Sûtra de Patanjali.
Véritable traité de sagesse, cet ouvrage de référence donne des outils d'analyse pour éclairer la relation entre l'expérience corporelle et le fonctionnement de l'esprit.
L'atelier se propose de mettre en résonance certains sûtras dans le travail du corps et du souffle, afin de se placer dans une écoute particulière et de devenir témoin d'une transformation intérieure.
Il s'adresse à toute personne engagée dans une démarche de réflexion et désirant approfondir sa compréhension du yoga et d'en faire un outil de connaissance de soi.
Tarif : 45 € la 1/2 journée
Modalités : Tapis, coussins, petits bancs sur place, se munir d'un cahier et crayon
Téléphoner au 06 70 10 90 14 ou envoyer un mail
pour connaître les disponibilités et réserver,
adresser ensuite le règlement (ordre Yoga Energie Santé) à
Danièle Cochy - La Croix Longue - 44410 Saint-Lyphard.
Un mail de réception confirmera l'inscription
L'atelier Yoga voie de libération s'inscrit dans un cycle mensuel.
Prochaines dates : 7/8 nov., 9/10 janv., 6/7 fév., 2/3 avril, 21/22 mai.
Détails en cliquant sur ce lien.