Antigymnastique - Eté 2026

L'été est encore là ...
L'occasion de découvrir ou redécouvrir les bienfaits infinis de l'Antigym^®, pratique corporelle originale créée par Thérèse Bertherat.

Les mouvements proposés sont simples et précis ; ils aident à mieux se connaitre et s'approprier son corps. Ils permettent également de retrouver mobilité et vitalité.

Lundi 29 juin, 6 et 20 juillet, 7 et 21 septembre

9h-10h30
18h-19h30

La Roulotte
129 La Croix Longue
Saint-Lyphard

100 € un cycle de cinq séances – 25 € la séance

Matériel fourni
Effectif limité à cinq personnes par séance
Réservation au plus tard le samedi précédent

Information
06 70 10 90 14

L’Antigym® est une méthode de travail corporel créée dans les années 70 par la kinésithérapeute Thérèse Bertherat. L’Antigym® est basée sur les concepts fondamentaux de l’anatomie et de la biomécanique. Elle s’adresse à toutes les personnes soucieuses de leur santé et de leur bien-être et est idéale comme travail de prévention et de récupération.