Yoga, connaissance de soi - 18, 19, 20 sept.

Publié le par Yoga Energie Santé

 

Ven. 18 sept
14h-17h

La Roulotte
129 La Croix Longue

Saint-Lyphard

Sam. 19 sept.
14h-17h

La Roulotte
129 La Croix Longue

Saint-Lyphard

Dim. 20 sept.
9h30-12h30

La Roulotte
129 La Croix Longue

Saint-Lyphard

Dans la suite du travail expérimental de Christia Berthelet Lorelle, auquel j'ai participé pendant de nombreuses années, je propose des ateliers réguliers de pratique méditative, ouverts à toute personne souhaitant s'engager dans une démarche de réflexion à partir du yoga, relier sa pratique au contexte actuel de sa vie et lui apporter une nouvelle compréhension.

Selon elle << C'est le désir de comprendre qui dispose la personne à s'ouvrir et à entendre le conflit qui l'anime. Et c'est la capacité à se remettre en cause qui lui ouvre les yeux. Mais pour se remettre en cause, il faut pouvoir lâcher de l'égo, accepter de déchoir de son orgueil pour accéder à un voir. Ce mouvement procède d'une perte et d'une modestie. C'est ce que j'appelle la "sagesse du désir". >>
Christia Berthelet Lorelle, Les créations du corps et de l’inconscient,
Yoga et psychanalyse, Ed. Liber, 2016.


Il s'agit d'abord, dans une assise silencieuse, de se mettre à l'écoute, pour repérer la situation, la difficulté, de cerner l'obstacle ... et une fois identifié, le  placer comme "objet de méditation".
L'atelier se déroule à partir de cette demande initiale, tout en s'éclairant d'un aspect philosophique issu du texte fondateur le Yoga-Sûtra de Patanjali pour le mettre en résonance dans le travail du corps et du souffle.
De cette relation corps-souffle-esprit, accompagnée d'une attention constante, un chemin sensoriel se trace, , libérant de l'espace, générant une transformation ...
L'atelier se prolonge par une assise silencieuse suivie d'un temps d'écriture pour retranscrire ce qui s'est passé.

Il se clôture par un temps de parole dans le respect de l'intimité de la situation.

Tarif : 70 € l'atelier - 125 € sam. et dim.  à suivre - 180 € VSD à suivre

Modalités : Entretien téléphonique souhaitable avant le premier atelier
                 Tapis et supports d'assise sur place
                 Se munir d'un cahier et stylo
                 Effectif limité


Prochains ateliers : 20
 (14h-17h), 21 (14h-17h), 22 novembre (9h30-12h30) 
 

Plaquette 2026-27 
à télécharger ci-dessous

Publié dans Informations pratiques

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