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3 articles avec ateliers

Yoga, voie d'éveil - 24 septembre 2017

Publié le par Yoga Energie Santé

MG 7445

Dimanche 24 septembre
9h30-12h30

 

 

Mébriand
La Madeleine


Guérande

Une pratique de yoga à la campagne, au calme, dans une salle en bois, sur pilotis pour se poser dans le corps et s'installer dans le souffle.

Chaque séance est reliée à l'ambiance saisonnière.

L'automne, mouvement descendant de l'énergie, est comme une invitation à s'enraciner. Une pratique soutenue par l'allongement de l'expiration pour cheminer vers un ancrage à la terre.

Tarif : 38 € - 210 € le forfait annuel de six ateliers

Modalités : Accessible à tous
               
Uniquement sur réservation
                Tapis, coussins, petits bancs sur place, prévoir un drap de bain

                 Effectif limité à quinze participants

Contact : Danièle Cochy - 06 70 10 90 14 ou mail

Prochain atelier : 26 novembre 2017

Calendrier des ateliers saison 2017-18
Plaquette à télécharger ici

Publié dans Ateliers

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Yoga, voie de libération - Octobre 2015

Publié le par Yoga Energie Santé

patanjali

Samedi 3 octobre
15h/18h30

La Source
1 rue de Pornichet
Saint-Nazaire

(complet)

 

La pratique posturale, étape majeure sur le chemin du yoga, s'appuie en permanence sur des textes traditionnels dont le Yoga-Sûtra de Patanjali.
Véritable traité de sagesse, cet ouvrage de référence donne des outils d'analyse pour éclairer la relation entre l'expérience corporelle et le fonctionnement de l'esprit.

L'atelier se propose de mettre en résonance certains sûtras dans le travail du corps et du souffle, afin de se placer dans une écoute particulière et de devenir témoin d'une transformation intérieure.
Il s'adresse à toute personne engagée dans une démarche de réflexion et désirant approfondir sa compréhension du yoga et d'en faire un outil de connaissance de soi. 

Tarif : 45 € la 1/2 journée
Modalités : Tapis, coussins, petits bancs sur place, se munir d'un cahier et crayon

Téléphoner au 06 70 10 90 14 ou envoyer un mail
pour connaître les disponibilités et réserver,

adresser ensuite le règlement (ordre Yoga Energie Santé) à
Danièle Cochy - La Croix Longue - 44410 Saint-Lyphard.

Un mail de réception confirmera l'inscription

L'atelier Yoga voie de libération s'inscrit dans un cycle mensuel.
Prochaines dates : 7/8 nov., 9/10 janv., 6/7 fév., 2/3 avril, 21/22 mai.
Détails en cliquant sur ce
lien.

Publié dans Ateliers

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Salutation au soleil

Publié le par Yoga Energie Santé

Dimanche 24 avril 2011
9h30-12h

 salutationau%20soleil

La Salutation au Soleil est un enchaînement de postures.
A la lumière du Yoga de l'énergie, reliant le geste à la respiration,
nous ferons l'expérience d'une salutation fluide et lente.
Puis nous aborderons une variante plus dynamique
avec toujours
la recherche d'une harmonie alliant l'aisance à la fermeté.


MG 7445

La pratique aura lieu à Mébriand (plan d'accès) , près des Etangs de Sandun à la Madeleine de Guérande (44), dans une salle en bois sur pilotis.

  Participation : 25 €

Effectif limité
Accessible à tous

Réservation indispensable par mail ou 06 70 10 90 14

Publié dans Ateliers

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